A Junta de Freguesia do Lumiar promove, no dia 1 de outubro, às 14h30, no Salão Nobre da Junta de Freguesia do Lumiar, a sessão “Movimente-se em Segurança – Dentro e Fora de Casa”, dedicada à prevenção de quedas e à promoção da segurança e autonomia da população sénior.

A iniciativa pretende partilhar informação e estratégias práticas que contribuam para uma vida mais segura, tanto em casa como no espaço público. Entre os temas abordados estarão a adaptação da casa para prevenir quedas, os cuidados a ter no dia a dia, a organização dos espaços para facilitar a mobilidade, estratégias de proteção na via pública e formas de evitar furtos, carteiristas e burlas. A sessão incluirá ainda informação sobre quando e como pedir ajuda à PSP ou aos serviços de saúde.

A participação é gratuita, mas sujeita a inscrição prévia.

A sessão é organizada pela UCC Lumiar, em parceria com a Polícia de Segurança Pública – 19.ª Esquadra, a Junta de Freguesia do Lumiar e a Social Generation, contando ainda com a participação da Unidade Local de Saúde de Santa Maria.

A iniciativa pretende reforçar a importância da prevenção e da adoção de comportamentos que permitam aos cidadãos mais velhos manter uma vida ativa, autónoma e segura, dentro e fora de casa.