Programa Lumiar:
09h00: partida de autocarro frente ao edifício sede da Junta de Freguesia do Lumiar
10h00: concentração, Doca de Santo Amaro
10h30: partida da caminhada de 4Km
11h30: exercicios de relaxamento nos Jardins da Torres de Belém
12h30: Regresso ao Lumiar de autocarro.

Os interessados podem inscrever-se, gratuitamente, nos serviços de atendimento da Junta de Freguesia do Lumiar, através do telefone 217541350 ou através do e-mail info@jf-lumiar.pt.